Diario de Yvinity, 29 abr. 21

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Guten Morgen ☀️
Tag 3
-1Kilo in 3 Tagen 😳 Wahnsinn
Aber ich muss sagen, das zwischendurch nicht naschen fällt mir sehr schwer. Ich halte durch....nach diesem Erfolg sowieso
Schönen Tag euch 🤩🤩

96,5 kg Disminuído hasta ahora: 38,5 kg. Aún para ir: 21,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2021:

1029 kcal

Grasa: 41,39g | Prot: 41,96g | Carbh: 121,22g. Desayuno: Chiquita Banane, Milch 1,5%, Vitalis Roasted Müsli Schoko-Nuss. Almuerzo: Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). Cena: Karotten, Cocktailtomaten, Räucherlachs, Koch's Sahne-Meerrettich, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Scheibletten, Milfina Butter , Real Hausbäckerei Walnussbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Mandeln. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Klasse! Das mit dem Naschen kenne ich, bin da auch grad bei aber habe da das totale auf und ab 🙄 obwohl ich alles reduzier und mich viel bewege aber es wird schon noch fluppen 😄 wir schaffen das 🙌🏻

29 abr. 21 por el miembro: alkfiue

Ja wir schaffen das 🙋‍♀️

30 abr. 21 por el miembro: Yvinity


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