Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 96,92g | Prot: 149,04g | Carbh: 172,60g.
Desayuno: Ovo. Almuerzo: Abacaxi, Carne, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Maçã, Nutrata Premium Whey, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Café com Leite Integral, Panco Pão Integral Mix, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeannidoubek
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