Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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143,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 101,76g | Prot: 122,04g | Carbh: 234,52g.
Desayuno: Maranatha Natural Almond Butter Roasted, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Great Value Enriched White Bread, Safeway Seltzer Water, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Black Cherry, Smart Ones Picante Chicken & Pasta. Cena: Almond Cookie, Almonds , Shrimp , Pot Sticker, Pot Sticker, Beef Steak, Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Kroger Chewy Oatmeal Raisin Granola Bars, Choceur Dark Chocolate & Nuts, Millville Chewy Dipped Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar, Mezzetta Castelvetrano Whole Green Olives, Kirkland Signature Organic Sweet Potato Chips. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de craigsay
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