Diario de angelinnan, 28 abr. 21

На завтрак :
• омлет со шпинатом и сыром 🍳🥬🧀
• кабачковая икра с домашним хлебом со льном 🥖
• банан 🍌
= 425 ккал

---

1439 kcal

Grasa: 63,68g | Prot: 67,35g | Carbh: 146,32g.   Desayuno: Сильпо Банан, Верес Икра Кабачковая, Хлеб Белый (Ла), Яйцо Жареное Без Масла, Mlekovita Сыр Мягкий Соленый «Фавита» Безлактозный, Шпинат . Almuerzo: Ашан Салат Айсберг , АТБ Огурец, Latter Сыр Твёрдый Безлактозный, Торчин Соус Бургер, Green String Beans, Котлеты Индюшиные , АТБ Гречка Отварная. Cena: Вишневое Варенье , Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Кабачковые Оладушки, Курица Тушеная С Луком. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Кекс Панеттоне, Rioba Чёрный Шоколад С Миндалем И Солью, Сильпо Яблоко Чемпион. más...