Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 30,77g | Prot: 86,50g | Carbh: 162,77g.
Desayuno: Aldi Light Mayonnaise, Tomatoes, Rocket, Epid'or Crispbread, Tesco Medium Eggs. Almuerzo: Epid'or Crispbread, Carrot and Celeriac soup. Cena: Semi-Skimmed Milk, Tesco Courgette, Tesco Aubergine, Green Peppers , White Potatoes (Flesh and Skin) , Milbona Cream Cheese, Celeriac , Sainsbury's Red Onions, Fish. Pasa Bocas / Otros: Morrisons Sponge Fingers, Asda Strawberries, By Sainsbury's Sponge Fingers , Chickpea cake, Waitrose Fat Free Fromage Frais, Gelatelli Salted Caramel Ice Cream. más...
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2761 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madgey_munch21
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