Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 52,43g | Prot: 107,83g | Carbh: 135,44g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Baguette, St Hubert Oméga 3, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Charal Onglet, Pâtes (Cuites), Laitue, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates. Cena: Entremont Gruyere, Champignons, Carrefour Laitue, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates, Paleron, Carrefour Asperges Blanches, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aangel36
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