Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 53,95g | Prot: 104,46g | Carbh: 69,65g.
Desayuno: Tassimo Капучино, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Milka Milka Bubbles Кокос, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Cena: Boombar Candy, Ого Хлебцы Кукурузные, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|