Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2249 kcal
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Grasa: 75,40g | Prot: 114,64g | Carbh: 286,50g.
Desayuno: 紅茶, 牛奶(全脂), 煮鸡蛋, 烤木薯. Almuerzo: 甜菜, 红烧鱼, 炒青菜, 白飯, 猪肉, 鸡汤. Cena: 牛油/黄油, 混合蔬菜(冷冻), 三文鱼(烤制或是红烧). Pasa Bocas / Otros: 珍珠奶茶, 烧仙草, 猕猴桃/奇异果, 拿铁咖啡, 香蕉. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wintery.f
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