Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 12,28g | Prot: 73,87g | Carbh: 109,36g.
Desayuno: Natlab Soy Protein Diet, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Almuerzo: Timun Suri, Natlab Soy Protein Diet. Cena: Tomat Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Nasi Merah, Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tempe, Timun Suri. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Bali, Salak, Melon, Timun Suri, Semangka, Natlab Soy Protein Diet. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bismilah_langsing
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