|
|
2807 kcal
|
Grasa: 174,28g | Prot: 214,79g | Carbh: 127,63g.
Desayuno: ВкусВилл Яйцо Куриное, Бразильские Орехи, Кофе, Рижское Золото Печень Трески, Петрушка, Agama Креветки Королевские, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Базилик, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Artfruit Авокадо ХАСС. Almuerzo: Кефир 2,5%, Салат из Капусты и Огурца, Салат из Морской Капусты, Гуляш из Говядины, Донские Традиции Буженина. Cena: Окей Багет Ржаной, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Самбери Салат из Папоротника Острый, Мираторг Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Петрушка, Укроп, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Hydrowhey Platinum. más...
|
|
3437 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Elíptica - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Базилик с петрушкой посчитали, класс💪☺️
27 abr. 21 por el miembro: cziri
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Владимир Владимирович лучший
|