Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 31,12g | Prot: 63,18g | Carbh: 183,86g.
Desayuno: Koro Drogerie Soja Crispies Kakao , Himbeeren, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel , Leinsamen, Chia-Samen, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt. Almuerzo: Grüne Brechbohnen, Putenschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Spiegelei, Lieken Urkorn Kraft Klotz Grob, Frisch Gepresster Orangensaft. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schlaus1402
|