Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 86,09g | Carbh: 103,19g.
Desayuno: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Prisma Яблоко Антоновка , Grovo Яичный Белок, Золотой Изюм (без Косточек), Семена Льна, 4Life Финские Овсяные Отруби, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Almuerzo: Яйцо Куриное, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. Cena: Каждый День Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition BCAA. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nafanail
|