Diario de kitapasıgı, 26 abr. 21

Perfil de kitapasıgı | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2021:

1163 kcal

Grasa: 60,51g | Prot: 69,18g | Carbh: 88,28g. Desayuno: Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek, Doğal Peynir, Sahanda Yumurta. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Pirinç Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Çay, Doğadan Beyaz Çay, Armut, Şekersiz Türk Kahvesi. más...

1746 kcal

Ejercicio: Tabata - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos. más...

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

Sizi esefle kınıyorum zinhar affetmeyeceğim 😌😌

26 abr. 21 por el miembro: .snoopy

Peso Histórico de kitapasıgı

Ver la Historia Completa