Diario de kate_b_a, 26 abr. 21

Обед 315 кКал: оладушки из кабачка с добавлением цельнозерновой муки + сметана

---

1199 kcal

Grasa: 43,08g | Prot: 60,66g | Carbh: 140,74g.   Desayuno: Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. Almuerzo: Яйцо Куриное, Кабачок, Брест-Литовск Сметана 20%, Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Cena: Филе Минтая в Кляре, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Туровский Молочный Комбинат Сыр Edam Light 40%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Батончик Кокос, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Квашеная Капуста. más...