Diario de aylinn95, 26 abr. 21

Kızarmış ekmek, füme, yumurta 🍞🥚🥓

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2021:
1059 kcal Grasa: 43,67g | Prot: 53,33g | Carbh: 112,57g.   Desayuno: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Sütaş Süzme Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Roka Marulu, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Maret Hindi Füme, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Almuerzo: Tadım Karışık Kuruyemiş Kokteyl, Çilek. Cena: Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı, Et Döner, Kırmızı Mercimek Çorbası, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. más...
2148 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, RPM - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aylinn95


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.