Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
569 kcal
|
Grasa: 25,07g | Prot: 34,74g | Carbh: 50,31g.
Desayuno: Soda, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Telur Goreng. más...
|
|
2594 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yayozhend96
|