Diario de LaRoPls, 25 abr. 21

buenas! No aporto demasiado en esta aplicación.
Pero me motiva mucho ver sus progresos (y robarles recetas).
A no aflojar!❤

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2021:
1236 kcal Grasa: 43,50g | Prot: 98,22g | Carbh: 111,32g.   Desayuno: Café, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Rodajas Finas, Huevo Revuelto, Paladini Jamón Cocido. Almuerzo: Batata, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pata Muslo. Cena: Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Cremón, Fargo Pan Rodajas Finas, Paty Hamburguesa Clasica, Sopa de Verduras. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Yogur Light , Granix Copos de Maíz. más...
1869 kcal Ejercicio: Cardio - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 22 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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