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Caminomass19
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24 abr. 21
Diario de Caminomass19, 24 abr. 21
Perfil de Caminomass19
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he visto sus cambios y son increibles, al igual que sus recetas, motivan mucho! quize hacer lo mismo y no me habia dado cuenta de como estaba jajaja Que tengan buen fin de semana.
Ver Calendario de Dieta
, 24 abril 2021:
1496 kcal
Grasa: 67,38g | Prot: 58,35g | Carbh: 167,16g.
Desayuno:
Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Revuelto, Castaño Pan Molde Integral.
Almuerzo:
Tomates, Papa (Cuerpo y Cáscara), Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Arroz Blanco.
Cena:
Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Pan Amasado.
Pasa Bocas / Otros:
Nestlé Sahne-Nuss (30g), Jugo de Mango.
más...
168 Seguidores
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Comentarios
Usa ... te pasasteis 🤯🤯
24 abr. 21 por el miembro:
nelson_matus
que linda eres! y el cambio de nota mucho.
24 abr. 21 por el miembro:
RositaChayo
Felicidades ! 🙌
24 abr. 21 por el miembro:
Cristopherwolf9
Regia!
24 abr. 21 por el miembro:
luciano_andre
Si se puede 💪🏻
24 abr. 21 por el miembro:
eduardojosesolorzano003
notable. felicidades.
24 abr. 21 por el miembro:
roger.fuentes
Gracias😊 y si, se puede 💪
24 abr. 21 por el miembro:
Caminomass19
👏👏👏👏💪🏼💪🏼💪🏼
24 abr. 21 por el miembro:
karolvipi
Te vez muy bien 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Se nota mucho el cambio
25 abr. 21 por el miembro:
Nikky_32
ese es mi gran problema, Mis cachetes y mi papada, no se como adelgazarla
25 abr. 21 por el miembro:
bio.fernanda23
como lo hizo
25 abr. 21 por el miembro:
yaris93
te ves muy bien, nunca te rindas
03 may. 21 por el miembro:
nicolas armijos moscoso
te ves muy bien, nunca te rindas
03 may. 21 por el miembro:
nicolas armijos moscoso
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