Diario de sevvalars1, 24 abr. 21

Dengeli bir iftar menüsü...

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2021:
1026 kcal Grasa: 42,11g | Prot: 64,65g | Carbh: 100,74g.   Desayuno: İçim Laktozsuz Süt , Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Çerezya Kudüs Hurması, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Fındık, Elma, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Cena: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Sarı Tatlı Mısır, Sütaş Cacık, Tavuk Göğsü, Makarna, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Fıstık Ezmesi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, İçim Laktozsuz Süt , Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Çilek. más...

23 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sevvalars1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.