Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 24,19g | Prot: 114,08g | Carbh: 186,80g.
Desayuno: Kaffee, Honig, Schwartau Samt Mango, Darbo Erdbeerkonfitüre, Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Alpro Hafer & Mandel. Almuerzo: Goldland Blütenhonig, Nicolait Nico Natur Quark 0%, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Pflaumen, Äpfel, Himbeeren. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, K-Classic Hähnchenbrustfilet , Sinnack Dinkelsteinofen Baguette, Wiesenhof Geflügel Bacon, Bettine Ziegenfrischkäsezubereitung mit Honig. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de heckzecke
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