Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2498 kcal
|
Grasa: 117,79g | Prot: 101,53g | Carbh: 253,21g.
Desayuno: Auchan Chleb Pszenny , Biedronka Pomidor Śliwkowy , Kawa Cappuccino bez Tłuszczu, Piekarnia Galicyjska Chleb Żytni Słonecznikowy , Jajko Sadzone. Almuerzo: FruVita Skyr Naturalny, Herbata Ziołowa, Kawa, Caprisse Muffinka Czekoladowa. Cena: Lovilio Mozzarella w Plastrach, Seler Naciowy, Lidl Ogórek Kiszony, Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany), Bakłażan z Serem i Sosem Pomidorowym. Pasa Bocas / Otros: Janczewscy Sernik. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|