Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
941 kcal
|
Grasa: 30,15g | Prot: 52,57g | Carbh: 120,31g.
Desayuno: Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Almuerzo: Yoğurt, Elma. Cena: Salatalık, Mercimek Çorbası, Topalak Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Fıstık Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gizemozdogan
|