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23 abr. 21
Diario de lari5222, 23 abr. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 23 abril 2021:
2377 kcal
Grasa: 99,96g | Prot: 74,41g | Carbh: 308,86g.
Desayuno:
Somon Füme, Yumurta, Kabak Kızartması, Beyaz Peynir.
Almuerzo:
Kuru İncir, Kuru Hurma, Bal, Fındık.
Cena:
Et Haşlama, Pastavilla Makarna, Yoğurt, Ev Kızartması, Tatlı Salatalık Turşusu.
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1914 kcal
Ejercicio:
yurus - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
kaç kalori
23 abr. 21 por el miembro:
edamutlu_
800 yaklaşık.et as yağ .pataes yağ var
24 abr. 21 por el miembro:
lari5222
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