Diario de ania10100, 23 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2021:
1407 kcal Grasa: 31,22g | Prot: 64,94g | Carbh: 158,34g.   Desayuno: Truskawki, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, Pilos Twaróg Chudy, Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Gulasz drobiowy, Freshona Korniszony z Miodem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Jajko, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Pomidory, Baresa Czarne Oliwki bez Pestek. Pasa Bocas / Otros: Somersby Pina Colada, Lech Piwo, Butter Fudge Classic Fudge Made With Real Butter, Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu, Danone Actimel, Baresa Zielone Oliwki bez Pestek. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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