Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 26,60g | Prot: 65,83g | Carbh: 141,56g.
Desayuno: Dried Coconut (Shredded, Sweetened) , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih, Ajinomoto Mayumi Pedas, Dim Sum Udang, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Cucumber (with Peel) . Cena: Iced Tea, Grilled Fish, SuperIndo Kurma , Kokita Sambal Rawit Bawang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Barongko. más...
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1619 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AyamGoreng23
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