Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2144 kcal
|
Grasa: 69,79g | Prot: 122,00g | Carbh: 254,48g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Агуша Молоко 3,2%, Оладьи из Куриной Печени с Морковью, Булгур (Вареный), Помидоры. Cena: Голден Яблоко , Окей Груша Конференс, Грецкие Орехи, Савушкин Хуторок Творог 5%, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Магнит Апельсин, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|