Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 43,15g | Prot: 45,43g | Carbh: 146,18g.
Desayuno: Kulit Ayam, Ayam Goreng, Pisang, Santan, Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Sawi Putih, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ongol-Ongol, Roma Slai O'lai (4). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de www.violet.com
|