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22 abr. 21
Diario de lanovalou, 22 abr. 21
Perfil de lanovalou
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Dia 3 de cuarentena. Y swguimos sin síntomas. Superdesayuno.
Ver Calendario de Dieta
, 22 abril 2021:
597 kcal
Grasa: 17,44g | Prot: 38,56g | Carbh: 73,94g.
Desayuno:
Hacendado Leche Desnatada, Espinacas, Naranjas, Fresas, Schar Pan Payés, Plátano.
Almuerzo:
Consum Yogur Desnatado Fresa, Fresas, Coliflor gratinada, Pollo Asado.
Pasa Bocas / Otros:
Diet Rádisson Tostadas de Arroz y Maiz, Prolongo Salchichón de Pavo.
más...
1658 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Has pillado el bicho?? Si es así espero que no llegues a tener síntomas. No hay mejor manera de cuidarse con comidas ricas como estas 😊 que no sea nada!! ♥️
22 abr. 21 por el miembro:
martiusla
Pcr negativa!!! Tanto yo, como mi hijo!!!
22 abr. 21 por el miembro:
lanovalou
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Me alegro!! Cuidaos mucho por casita 😊
22 abr. 21 por el miembro:
martiusla
Gracias mariuska!!!
22 abr. 21 por el miembro:
lanovalou
🤗👏👏👏
22 abr. 21 por el miembro:
Silvi-es+
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