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1339 kcal
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Grasa: 47,79g | Prot: 72,45g | Carbh: 149,00g.
Desayuno: 棒棒糖, 七年五季 全麦吐司, 豆本豆 纯豆奶. Almuerzo: 花生酱, 香蕉, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 燕麦, 煮鸡蛋, 蓝莓, 旺旺 旺旺雪饼, 旺旺 仙贝. Cena: 蓝莓, 煮鸡蛋, 鸡腿（不吃皮）, 關東煮. más...
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