Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 93,59g | Prot: 98,08g | Carbh: 206,52g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Токио Сити Кимчи, Ливерная Колбаса, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Белый Хлеб, Крекеры, Куриный Суп, Bio Max Кефир 1%. más...
|
|
2400 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tsatsadaria
|