Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2262 kcal
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Grasa: 64,87g | Prot: 204,52g | Carbh: 215,02g.
Desayuno: GNC 100% Whey Pro Performance, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Colun Mantequilla con Sal, Yemita Huevo Grande Color, Super Pollo Tiritas de Pechuga. Cena: Fluid Replacement (5% Glucose in Water), GNC 100% Whey Pro Performance, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Tradicional, GNC 100% Whey Pro Performance, Quaker Avena Tradicional, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada sin Lactosa. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rmaguilera
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