Diario de lanovalou, 21 abr. 21

Dia 2 de confinamiento. Brócoli y pollo. Ensalada de espinaca y pepino.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2021:
858 kcal Grasa: 28,57g | Prot: 53,03g | Carbh: 105,09g.   Desayuno: Té sin Azúcar, Auchan Yogur Natural, Bio Goret Arroz Integral Inflado. Almuerzo: Pepino (Pelado), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), NaturGreen Semillas de Cañamo, Consum Mini-Brochetas de Pollo Primavera, Espinacas. Cena: Aceite de Oliva, Carrefour Atún Claro al Natural, Puerros, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Té sin Azúcar, Diet Rádisson Tostadas de Arroz y Maiz, Fresas. más...
2104 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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