Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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497 kcal
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Grasa: 7,25g | Prot: 69,60g | Carbh: 40,58g.
Desayuno: Apples , Quaker Quick Oats, Almonds , Diesel New Zealand Whey Isolate. Almuerzo: French's Classic Yellow Mustard, Queen Victoria Romaine Lettuce, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey, Weight Watchers Multigrain Bread. Cena: SeaQuest Wild Pollock Fillets, Kirkland Signature Tilapia. más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tdvallada
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