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Vaselopoula
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21 abr. 21
Diario de Vaselopoula, 21 abr. 21
Perfil de Vaselopoula
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Broke into the 170’s! Woot woot! Let’s go! 🙌🏻
81,3 kg
Disminuído hasta ahora:
13,1 kg
.
Aún para ir:
13,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 abril 2021:
1777 kcal
Grasa: 70,13g | Prot: 71,04g | Carbh: 219,87g.
Almuerzo:
Egg Roll with Shrimp, Chicken Noodle Stir Fry, Member's Mark Whole Cashews Lightly Salted, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots.
Cena:
Toasted Rye Bread, Beef Stew.
Pasa Bocas / Otros:
Cake Mate Rainbow Sprinkles, Smucker's Hot Fudge Topping, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, M&M's Minis Chocolate Candies, Bananas , Homemade Vanilla Ice Cream, Joy Cone Classic Waffle Cones.
más...
2536 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Comentarios
Awesome job 👌🏽
21 abr. 21 por el miembro:
tandtr
good for you
21 abr. 21 por el miembro:
ridemariel
Thanks guys!
21 abr. 21 por el miembro:
Vaselopoula
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