Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 19,12g | Prot: 31,04g | Carbh: 185,54g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Quaker Oat. Almuerzo: Gula Pasir, Garam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, My Roti Roti Gandum, Pisang. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de deaaprillianiawaliah
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