Дамы и господа! Помогите советом. Работа у меня перемещающаяся (я репетитор), греть еду негде, а в кафешках обедать не хочется. Что относительно сытного и холодного можно взять с собой, чтобы хватило до вечера? Сбор рецептов объявляю открытым! Нужно именно сытное, так как я по определённым причинам не завтракаю.
|
2396 kcal
|
Grasa: 124,95g | Prot: 117,86g | Carbh: 198,49g.
Desayuno: Бургер Кинг Шримп Ролл, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк . Almuerzo: Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый. Cena: Natura Сыр Сливочный, Iberica Оливки без Косточки, Сладкий Красный Перец, Лакомо Сливки 10%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Pasa Bocas / Otros: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). más...
|
|