Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 52,67g | Prot: 70,38g | Carbh: 93,54g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Чай с Медом, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Almuerzo: Соломка, Чай с Медом, Халва, Гринвиль Морская Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Винегрет, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Fitness Formula BCAA 2:1:1. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de елена@мардус
|