Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 60,58g | Prot: 69,89g | Carbh: 107,35g.
Desayuno: Руккола, Сердце Говяжье, Маркет Перекресток Сыр Гауда Ломтики, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Каждый День Вода, Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Суп из Сайры. Cena: Салат Овощной, Leffe Пиво Темное, Prisma Греча Отварная, Лента Печень Свиная. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tantosik87
|