Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 78,19g | Prot: 84,72g | Carbh: 133,87g.
Desayuno: Коломенская Пастила Пастила с Цукатами, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Коломенская Пастила Пастила с Цукатами , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленная Квашеная Капуста, Пшено. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Батон Нарезной, Сыр Российский, Мясной Дом Бородина Колбаса Полукопчёная Одесская, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Мясной Дом Бородина Колбаса Полукопчёная Одесская, Сыр Российский, Батон Нарезной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eketerinaesaylova
|