Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 76,66g | Prot: 186,20g | Carbh: 139,26g.
Cena: Daun Singkong, Tempe Goreng, Telur Rebus, Telur Dadar, Bakso Ikan, Sayur Asem, Ikan Tongkol, 1 Sdm Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Madu, Nestle Bear Brand Milk, Kelapa, Semangka, Nestle Bear Brand Milk. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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