Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 47,53g | Prot: 59,06g | Carbh: 137,37g.
Desayuno: SuperIndo Kurma , Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, So Nice Sosis Bakar, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Nasi Kuning. Cena: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Keripik Singkong, SuperIndo Kurma , Telur, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Daun Bawang, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Nasi Putih, Tahu. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rezkirrr
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