Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 19,60g | Prot: 64,92g | Carbh: 140,01g.
Desayuno: La Serenísima Casancrem Clasico, Emeth Mermelada Light Frambuesa, Carrefour Galletas Marineras, Té (Infusión). Almuerzo: Pan de Harina de Avena, Té (Infusión). Cena: Zapallo Hervido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Emeth Mermelada Light Arándanos, Carrefour Queso Crema Light, Pan Integral, Nescafé Dolca Café con Leche, Mate. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kess128
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