Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 42,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 20,30g | Prot: 58,34g | Carbh: 180,25g.
Desayuno: Marmelade, Aldi Magerquark, Paul Heumann Matzen, Hofburger Fettreduzierter Gouda. Almuerzo: Manchego, Knorr Helle Soße, Weiße Champignons (Gebraten), Spaghetti. Cena: Spaghetti, Weiße Champignons (Gebraten), Knorr Helle Soße. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Apfelkuchen, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vampy696
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