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1179 kcal
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Grasa: 28,89g | Prot: 92,38g | Carbh: 108,65g.
Desayuno: Kırmızı Şarap, Muz, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Tulum Peyniri. Almuerzo: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). más...
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2853 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, RPM - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de missburpee
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