Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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154,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 59,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 41,18g | Prot: 93,02g | Carbh: 161,37g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Bautz'ner Senf Mittelscharf, Güldenhof Geflügelsalami mit Pflanzenfett Geräuchert, Gut & Günstig Gouda Leicht, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn. Almuerzo: Physalis, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Weihenstephan Skyr, Premier Protein Double Chocolate Cookie, Kerry Cheestrings Twister. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Milfina Creme à La Cuisine 7%, Güldenhof Geflügel-Bockwürstchen, Zucchini, Süßkartoffel. Pasa Bocas / Otros: Reis-fit Risbellis Schokolade , Corny Free Joghurt. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rickmania
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