Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 84,55g | Prot: 80,32g | Carbh: 117,37g.
Desayuno: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Злато Масло Подсолнечно-Оливковое, Омлет с Молоком, Простоквашино Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Посиделкино Овсяное Печенье. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубцы. Cena: Гречка Отварная, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Лосось, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Черемушки Хлеб Белый. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepaaleksa
|