Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 71,40g | Prot: 79,10g | Carbh: 166,54g.
Desayuno: Maitokahvi, Voi, Hillot, Myllyn Paras Ruispuuro. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Keitetty Kananmuna, Oliiviöljy, Helsingin Makkaratehdas Lammasmerguez, Hälsans Kök Soijanakki, Valio Emmental Juustoraaste, Saarioinen Kermaperunat. Cena: Arla Keso Raejuusto, Koskikylän Kasviskaalikääryle. Pasa Bocas / Otros: Skyr Sitruuna-Juustokakku, Flora Kevyt Levite, Oululainen Jälkiuunipala, Valio Polar 15%, Valio Oltermanni, Kinkkuleikkeet, Maitokahvi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marinorsu
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