|
|
1007 kcal
|
Grasa: 34,68g | Prot: 48,95g | Carbh: 127,89g.
Desayuno: Maydanoz, Kuzu Kulağı, İçim Laktozsuz Süt , Uno Çok Tahıllı Sandviç. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Domates Dolması. Pasa Bocas / Otros: Doğadan Rezene Çayı , Bitkisel Çay, Fındık, Gün Kurusu, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
1675 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de kitapasıgı
|