Diario de Ariya.., 18 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021

48 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:

1742 kcal

Grasa: 16864,95g | Prot: 11648,08g | Carbh: 42899,48g. Desayuno: Сормовский Хлеб Булка с Ветчиной и Сыром, Яичница. Almuerzo: Добрые Съести Беляш с Мясом. Cena: Окей Сочник с Творогом, Окей Сочник с Творогом, Сочник. más...

1421 kcal

Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 14 kg a la Semana

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