Diario de elfazio6210, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
1568 kcal Grasa: 69,94g | Prot: 62,26g | Carbh: 168,31g.   Desayuno: Meridian Wild Blueberry Fruit Spread, Butter (Salted) , Tesco Brown Sour Dough Sourdough Brown, Aldi Jersey Milk, Nestle Shredded Wheat, Tesco Strawberries. Almuerzo: Plums , Extra Virgin Olive Oil, Heinz Salad Cream 30% Less Fat, Jacob's Mini Cheddars Chipotle Chicken Wings, Onions , Tesco Extra Mature Cheddar, Butter (Salted) , Beetroot, Tesco Vine Ripened Tomatoes, Tesco Red Pepper, Tesco Cucumber, Tesco Spring Onions . Cena: Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Mushrooms , Iceland Chicken Breast Fillet Strips Hot & Spicy, Tesco Extra Mature Cheddar, Butter (Salted) , Beetroot, Tesco Healthy Living Reduced Sugar and Salt Baked Beans, Tesco Lentil Soup. Pasa Bocas / Otros: Tesco Rich Tea Finger Biscuits, Tesco Rich Tea Finger Biscuits, Coffee with Milk, Black Tea, Whole Milk, Tesco Clementine or Sweet Easy Peeler Pack. más...
1745 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elfazio6210


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.